ラジオパーソナリティで番組をやると、大抵、数ヶ月はやりますから、体調管理はたいせつです。
スタジオは大抵乾いていますし、調整室は空調が掛かっていることもあって、のどの管理は結構大事です。
最近は、強力な夏風邪が流行っているので、それにかかると咳が出たり、ちょっと収録に支障が出ます。
生とか結構怖いですよね。
そうすると、予防という観点から体調管理をしていかないといけません。
エアコンをかけっぱなしで寝たりとか、目の前の快適さ、周りの人との関係（家の中でのパワーバランス）よりも、身体の状態を良く保つことが必要になってきます。
まぁ、仕事だと思って、喉を第一に考えていきます。
可能なら、呼吸法や発声練習も、日々やっておくと良いです。
練習の成果は本番に出てきます。
日頃の気の使い方が、本番に発揮されると言うことです。
ラジオパーソナリティになりたいなら、体調管理は気をつけて下さい。
